Somos una red de psicólogos especializados
CABA y Gran Buenos Aires
Terapia online y presencial
Terapia individual
En este espacio confidencial y de apoyo, trabajaremos juntos para explorar tus pensamientos, emociones y comportamientos, identificar patrones que te limitan y desarrollar herramientas efectivas para afrontar los desafíos de la vida.
Terapia de pareja
La terapia de pareja ofrece un espacio neutral y constructivo donde ambos miembros pueden expresar sus necesidades, preocupaciones y anhelos de forma segura. Juntos, exploraremos los patrones de interacción que dificultan la relación, mejoraremos la comunicación y trabajaremos para construir o reconstruir una conexión más fuerte, saludable y satisfactoria.
Terapia grupal
La terapia grupal te brinda la oportunidad única de conectar con otras personas que atraviesan situaciones o desafíos similares a los tuyos. En un ambiente de respeto, confidencialidad y apoyo mutuo, facilitado por un profesional, podrás compartir tus experiencias, aprender de los demás, desarrollar nuevas perspectivas y sentirte comprendido/a.
Mindfulness
En un mundo donde el estrés, la prisa y la sobrecarga de estímulos son una constante, el Mindfulness o Atención Plena se presenta como una práctica transformadora y esencial. Este taller está diseñado para ofrecerte un entendimiento profundo y herramientas prácticas para enfrentar el estrés cotidiano. Aprenderás a cultivar la calma interior y la claridad mental, incluso en medio de las presiones de la vida moderna.
Como iniciar terapia
Si tienes dudas puedes contactarnos por whatsapp.
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La psicoterapia es un método eficaz para lidiar con problemáticas de la vida actual.
Nuestra red de terapeutas cubre una gran variedad de especialidades para atender tu situación específica.
BLOG
Estrés: Comprendiendo a Nuestro Inevitable Compañero Moderno
En la vorágine de la vida actual, el estrés se ha convertido en una palabra tan común que a veces parece haber perdido su verdadero significado. Sin embargo, comprender qué es, cómo se manifiesta y qué tipos existen, es fundamental…
¿Qué es Mindfulness?
Una Guía Práctica para la Atención Plena En el ajetreado mundo actual, donde las distracciones son constantes y la mente salta de un pensamiento a otro, encontrar un ancla puede parecer una tarea imposible. Aquí es donde entra en juego…
Beneficios de la terapia online
1. Acceso desde cualquier lugar Gracias a las múltiples posibilidades que nos proporcionan las nuevas tecnologías, puedes acceder desde cualquier lugar del mundo y en cualquier momento, y para ello solo necesitarás tener acceso a internet 2. Ahorro de tiempo…
¿Qué es el Psicoanálisis?
Elegir la corriente terapéutica adecuada puede sentirse como navegar un laberinto. Hoy en día, la oferta es vasta: terapia cognitivo-conductual, humanista, sistémica, y por supuesto, el psicoanálisis. Si estás considerando iniciar terapia y te preguntas qué camino tomar, permíteme explicarte…